クリスタルの使い方 vol.1 -ベーシックな使い方-

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2025/04/03 15:53

『クリスタルは可愛いけれど、

眺めて癒される以外に日常の中でどう使ったらいいかわからない』という方のために

ベーシックな使い方をご紹介します。

１.Psychic Protection -お守りに-

感性が繊細な人は、周りのエネルギーに圧倒されたり、

ネガティブなエネルギーや怒りなどに囲まれると自分のエネルギーまで影響されてしまったりしますね。

クリスタルはネガティブなエネルギーを吸収してくれたり、お守りのような役割として愛されてきました。

また自分の中に生まれる不安な感情を流し、ポジティブなエネルギーへの変化を助けてくれます。

使い方：

職場に置いたり、持ち歩いたりし、エネルギーの倦怠を感じた時に手に持って深呼吸をします。

口に出してでも、頭の中ででも、意図やお祈りを宣言するとクリスタルが持ち主を助けやすいです。

例：他の人のエネルギーに影響されず、自分のエネルギーをポジティブに保てるようにサポートしてください。

　　一時的な感情に流されずに、自分の中の愛を見つけ、その愛を持って行動出来るようにサポートしてください。

２.Meditation -瞑想のおともに-

瞑想をする時に、手のひらにクリスタルを乗せます。

「瞑想に集中できるよう、サポートしてください。」とクリスタルに伝えます。

または仰向けに寝ころび、眉間の上に乗せて瞑想をしましょう。

眉間は、直感が冴えたり、今のあなたを後押しするインスピレーションを受け取ったりできる第6チャクラがある場所です。

第6チャクラの状態を整えると、必要な流れに乗ることができます。

瞑想以外にも、ノートに自分の気持ちを整理する時間には、

クリスタルを横に置いておくと自分の本当の思いに気づきやすくさせてくれます。

３.Relux & Healing -心や体のリラックス、ヒーリングに-

仰向けに寝転び、頭の上と足の下にそれぞれクリスタルを置き、そのまま10分ほど休みます。

クリスタルがバランスが乱れている部分を整え、ヒーリングします。

また、身体の気になる部分にクリスタルを起き、10分ほど横になって休みます。

(お腹の上、額の上、喉の上など。原石など尖っているクリスタルを置く時は気をつけてお使いください。)

手に握りやすい形に磨かれたパームストーンは、

汗やお水につ用意クリスタルのものであれば身体のマッサージにもおすすめです。

また、クリスタルは、時々浄化をしてあげましょう。

浄化についてはこちらの記事をご覧ください。

次の記事では、クリスタルのすこしマニアックな使い方をご紹介します ▽